Mezizubní kaz: Co to je, jak ho zastavit a proč ho neignorovat

Mezizubní kaz je mezizubní kaz, typ kariózy, který vzniká mezi zuby, kde se často nečistí dostatečně. Also known as interproximální kaz, je jednou z nejčastějších příčin ztráty zubů, kterou mnoho lidí přehlíží, protože na začátku nebolí a není vidět. Zatímco plomba na čelním zubu je snadno poznatelná, mezizubní kaz se rozvíjí v tichosti — mezi zuby, kde kartáček nedosáhne a kde se hromadí zbytky jídla a bakterie.

Tento typ kazu je úzce spojen s zubním kamenem, tvrdou vrstvou bakterií a minerálů, která se usazuje na zubech, hlavně u dásní. Kámen vytváří ideální prostředí pro bakterie, které kyselinkou ničí sklovinu mezi zuby. A pokud tento kámen neodstraníte, může vést k parodontitidě, zánětu dásní a podpěrných tkání zubu. Parodontitida už není jen o kazu — je to závažný zdravotní problém, který může ovlivnit celé tělo.

Největší chybou je čekat, až bude bolet. Mezizubní kaz v počáteční fázi nebolí. Jediné, co vás může upozornit, je krvácení dásní při čištění nebo zápach z úst. Ale pokud máte mezizubní kaz, neznamená to, že musíte přijít o zub. Většinu případů lze zastavit — dokonce obrátit — pokud začnete čistit správně. Základem je zubní nit, nástroj, který dosáhne tam, kam kartáček nikdy nedojde. Každý den, dvakrát denně, je to klíč. Nepotřebujete drahé přípravky, ani speciální techniky. Stačí jednoduchá nit a pravidelnost.

Nezapomeňte, že mezizubní kaz není jen otázka hygieny — je to i otázka stravy. Časté snídání sladkých svačin, nápojů s cukrem nebo kyselých potravin zvyšuje riziko. I když se vám zdá, že čistíte zuby, pokud mezi nimi zůstávají zbytky cukru, bakterie pracují celý den.

V našich článcích najdete vše, co potřebujete vědět o tom, jak mezizubní kaz rozpoznat, jak ho zastavit a jak se vyhnout drahým zákrokům. Od praktických rad k čištění nití, přes to, jak vybrat správnou pastu, až po to, kdy už je nutné jít k zubnímu lékaři. Nečekáme, až se vám zub rozbije. Stačí začít dnes.