Jak vypadají odhalené krčky zubů a co to znamená pro vaše zdraví

Odhalené krčky nejsou jen estetický problém. Když už vidíte, že zubní kmen se pod dásními začíná projevovat, je to signál, že něco není v pořádku. A často je to jen vrchol ledovce - pod tím skrývá se poškození, které už může vést k ztrátě zubu.

Co je vlastně odhalený krček?

Krček zubu je ta část, která je obvykle skrytá pod dásněmi. Je pokrytá tenkou vrstvou cementu, který není tak tvrdý jako sklovinová vrstva na koruně zubu. Když se dásně stáhují, krček se začíná objevovat. Vypadá jako světlejší, často hladší nebo lesklý pruh na zubu, těsně pod hranou dásně. Může být vidět na jednom zubu, ale častěji se objevuje na několika najednou - obzvláště na předních zubech nebo na molárech uvnitř.

Nejčastější příčina? Mezizubní kaz. Nejde jen o dutiny na vrcholu zubu. Bakterie se rozmnožují mezi zuby, kde je těžké dostat zubní kartáček. Tam vytvářejí kyselinu, která ničí sklovinu i cement na krčku. A když se dásně kvůli zánětu začnou stahovat, zubní kazy se projeví právě tam, kde jsou nejslabší - u krčku.

Proč je to tak nebezpečné?

Na krčku není sklovinová vrstva. Tam je jen cement - mnohem měkčí a citlivější. Když se tam objeví kaz, rychle se šíří. Většina lidí si toho nevšimne, protože nebolí. Nebo si myslí, že to je jen „starost“ o zuby. Ale když se kaz dostane do zubního nervu, je už pozdě. A často se to stane právě kvůli tomu, že se kaz skrýval pod dásními.

Stáhnuté dásně samy o sobě zvyšují riziko. Když je dásně méně, je zub vystaven více kyselinám, zubním plaku a mechanickému poškození. Výsledek? Citlivost na studené, teplé nebo sladké. Bolest při čištění. A pak - ztráta zubu.

Kdo je nejvíce ohrožen?

Nejčastěji se odhalené krčky objevují u lidí nad 40, ale už dnes se objevují i u mladších. Riziko roste, pokud:

• Čistíte si zuby příliš tvrdým kartáčkem nebo příliš silně - to poškozuje dásně
• Máte špatně vyrovnaný úchyt - zuby se při žvýkání třou a dásně se odtrhávají
• Pijete hodně kyselých nápojů - limonády, energetické nápoje, kofeinové nápoje
• Máte zánět dásní (paradentózu), který se nezachytí včas
• Užíváte zubní nitě nesprávně - taháte je nahoru a dolů místo, aby se obtočily kolem zubu

U žen se to často objevuje po těhotenství, kdy se změní hormonální rovnováha a dásně reagují citlivěji na plak. U lidí s cukrovkou je riziko zvýšené třikrát - protože jejich tělo lépe nezvládá infekce.

Co vidí zubní lékař, když to vidí vy?

Když přijdete na prohlídku, zubní lékař nejen hledá „dutiny“. Měří hloubku mezidásňových kapslí - těch prostor mezi zubem a dásní. Pokud je hloubka větší než 3 mm, je to signál zánětu. Používá zvláštní sondu, kterou prozkoumává každý zub kolem jeho obvodu. Když najde měkkou oblast u krčku, která se chová jinak než zdravý cement, je to kaz.

Na rentgenovém snímku se pak ukáže, zda se kaz už šíří do kořene. A pokud ano, může být potřeba kořenová léčba - nebo horší případ: odstranění zubu.

Nejčastější chyba lidí? Čekají, až to bolí. Ale u krčkových kazů bolest přichází až pozdě. Většinou je to jen citlivost - a ta se dá způsobit i jinak. Proto je každá prohlídka důležitá.

Co můžete udělat sami?

První krok je změnit způsob čištění. Nepoužívejte tvrdé kartáčky. Vybírejte tenké, měkké s kulatými štětinami. Čistěte pod úhlem 45 stupňů - tak, aby štětina dosahovala na hranu dásně. Nepoužívejte silný tlak. Pokud štětiny na kartáčku začínají být roztříštěné za pár týdnů, čistíte příliš tvrdě.

Používejte zubní nitě nebo mezizubní kartáčky každý den. Nejen před spaním. A nejen na přední zuby. Mezizubní kaz se nejčastěji objevuje mezi moláry - tam, kde kartáček nedosáhne. Mezizubní kartáčky jsou menší než zubní nitě a lépe vyčistí prostor mezi zuby, kde je dásně stáhnutá.

Používejte zubní pastu s fluoridem. Ne jen „proti citlivosti“ - ta má jiný účinek. Fluorid pomáhá obnovovat sklovinu i cement. A pokud máte odhalené krčky, může lékař aplikovat silnější fluoridový gel nebo lak, který zpevňuje povrch.

Co se dělá u zubního lékaře?

Když je kaz malý, stačí jen vyčistit a vyplnit. Ale protože krček je měkký, lékař musí být velmi přesný. Používá speciální nástroje, které nezničí zbytek zubu. Pokud je kaz hluboký, může být potřeba zákrok, který se jmenuje „cementová plomba“ - to je speciální materiál, který se přilnavě připevňuje k cementu a neodpadá.

U pokročilých případů, kdy je dásně stáhnutá a zub je nebezpečně oslabený, se používají chirurgické metody. Například transpozice dásně - kdy se zdravá tkáň z jiné části úst přesune na místo, kde je dásně chybí. Nebo laserová léčba, která zastaví zánět a podpoří regeneraci.

Nejlepší věc? Zákrok se nevyplatí, pokud nezajistíte, že se to znovu nestane. Lékař vám vždy ukáže, jak správně čistit. A často doporučí návštěvu hygienistky každých 3-4 měsíců - ne každých 6.

Co se nestane, když to necháte být?

Odhalený krček není jen „vypadá špatně“. Je to začátek kaskády:

1. Mezizubní kaz se šíří do kořene
2. Zub se stává citlivým na všechno - teplé, studené, sladké
3. Dásně se dále stahují - zub se uvolňuje
4. Vzniká parodontální kapsle - tam se hromadí infekce
5. Zub se rozpadá nebo se musí vytrhnout

Na konci toho procesu je nejen ztráta zubu. Je to i zvýšené riziko infekcí v těle - když bakterie z úst vstupují do krevního oběhu. U lidí s problémy s srdcem nebo cukrovkou to může vést k vážným komplikacím.

Když už to vidíte - co dělat?

Nechte se prohlédnout. Nečekat. Neřešit to jen „zubní pastou proti citlivosti“. To zmírňuje příznaky, ale neřeší příčinu.

První krok: návštěva zubního lékaře. Ne na „když bolí“, ale hned. Přinesete si svůj kartáček - lékař vám ukáže, jak ho používáte špatně. Přinesete si své zvyky - a společně vytvoříte plán.

Odhalené krčky nejsou nevyhnutelné. Jsou výsledkem času, zvyků a nevědomosti. Ale jsou vyléčitelné - pokud je zachytíte včas. A nejlepší čas je teď - ne zítra, ne příští měsíc. Než se zub začne hýbat. Než se to stane bolestí. Než se to stane nákladem.