Broušení zubů: Co to je, kdy ho potřebujete a co o něm vlastně víte
Co je broušení zubů, procedura, při které se odstraňuje tvrdý zubní kámen a povrchové zbarvení pomocí speciálních nástrojů. Also known as odstranění zubního kamene, it je základní krok, který každý zubní lékař doporučuje aspoň jednou ročně, ale mnoho lidí ho považuje jen za „čištění“, které je možné odložit. Ve skutečnosti je to nejefektivnější prevence proti parodontitidě – nemoci, která postupně ničí kost kolem zubů a může vést k jejich ztrátě.
Broušení zubů není jen o tom, jak vypadají zuby. Je to o tom, co se skrývá pod dásněmi. Zubní kámen, který vzniká z plaku, je jak chemická bomba – obsahuje stovky druhů bakterií, které produkují kyseliny a toxiny. Tyto látky nejen způsobují zápach z úst, ale i zánět dásní, který se často neobjeví, dokud už není pozdě. Pokud jste někdy cítili, že vám dásně krvácejí při čištění, nebo máte citlivé zuby, je to přesně ten signál, že potřebujete broušení. Nejde o to, že jste špatně čistili zuby. I ty nejpečlivější lidé vytvářejí kámen – protože sliny obsahují minerály, které se postupně usazují na zubech.
Co se přesně děje během broušení? Nejde o vrtání nebo bolest. Zubní hygienistka používá ultrazvukový nástroj, který vydává jemné vlny, aby rozložil kámen, a poté jemný proud vody, aby ho omyl. Někdy přidá i ruční nástroje pro obtížné místa. Proces trvá obvykle 20–40 minut a je bezbolestný – pokud nemáte příliš mnoho kamene nebo zánět. Pokud ano, může být lehce nepříjemný, ale nikdy ne tak, aby to stálo za to odložit návštěvu. Po broušení můžete cítit, že zuby jsou „hladší“ – to je normální. Dásně se mohou na několik dní citlivěji reagovat na teplé nebo studené potraviny, ale to je znamení, že se tělo přizpůsobuje čistšímu prostředí.
Nezapomeňte: broušení zubů není jednorázové řešení. Je to jako výměna oleje v autě – potřebujete to opakovat. Pokud se vám kámen opět tvoří každých šest měsíců, znamená to, že vaše denní hygiena potřebuje drobnou úpravu. Možná potřebujete jiný kartáček, nebo jste zapomněli na nit. Možná jste přestali používat fluoridovou pastu. Nebo jste příliš často jedli sladké nebo kyselé potraviny. Broušení vám ukáže, kde se vaše péče zastavuje – a to je jeho největší hodnota.
Nezapomeňte také na to, že broušení zubů není stejné jako bělení. Mnoho lidí si myslí, že když se zuby brouší, stanou se bílé. To není pravda. Broušení odstraní jen povrchové zbarvení od kávy, čaje nebo kouření – ne mění přirozenou barvu emailu. Pokud chcete bílejší zuby, potřebujete jiný přístup. Ale bez čistých zubů žádné bělení nevydrží a nemá smysl.
Pokud jste se rozhodli, že už nechcete ignorovat zubní kámen, podívejte se na níže uvedené články. Najdete zde odpovědi na otázky, které vás možná trápí: Kolik to stojí? Je to hrazeno pojištěním? Jak se máte chovat po broušení? A proč některé kliniky doporučují broušení dvakrát ročně, zatímco jiné jen jednou? Všechno to najdete – bez marketingových klamů, jen skutečné informace od lidí, kteří se tímto zabývají každý den.
