Náš doporučovací nástroj pro výběr ortodontického zařízení
Zvolte nejvhodnější typ rovnátek pro vás
Pomůžeme vám určit, zda je pro vás lepší fixní rovnátka nebo vyjímatelná rovnátka na základě vašich životních okolností a zubních potřeb.
1. Jaký máte problém s ústy?
2. Můžete nosit rovnátka 20–22 hodin denně?
3. Důležité je vám, aby jste nebyli viděni s rovnátky?
4. Jste sportovec nebo hudebník?
5. Máte problém s hygienou zubů?
6. Jaký je váš věk?
Doporučení pro vás
Typ rovnátek:
Proč?
Fixní rovnátka nebo vyjímatelná? Nejde jen o estetiku, ale o to, co skutečně funguje pro vás
Stovky lidí každý rok stojí před stejným rozhodnutím: mám si dát fixní rovnátka nebo vyjímatelnou ortodoncii? Většina si myslí, že jde o volbu mezi estetikou a pohodlí. Ale pravda je jiná. Záleží na tom, jaký máte problém s ústy, jak pečlivě dodržujete pokyny, a jaký máte životní styl. Neexistuje univerzální odpověď. Ale existuje správná odpověď pro vás.
Fixní rovnátka nejsou jen ta klasická kovová „brýle“ z dětství. Dnes jsou zpravidla z keramiky, sádrových materiálů nebo dokonce skrytá za zuby - tzv. lingvální. Vyjímatelná rovnátka, jako jsou Invisalign nebo ClearCorrect, vypadají jako průhledné fólie, které si můžete sundat na večeři. Ale to, co vypadá jednoduše, není vždy jednodušší. V některých případech fixní rovnátka dělají práci, kterou vyjímatelná ani nezačnou.
Co fixní rovnátka umí - a co vyjímatelná ne
Fixní rovnátka fungují na principu trvalého, neustálého tlaku. Každý den, každou noc, i když spíte nebo jíte. Tento tlak mění polohu zubů, přesunuje je v kosti, dokonce upravuje čelist. To je důvod, proč se fixní rovnátka používají u těžších případů: překrytých zubů, přečnění, širokých mezery, nebo když je potřeba přesunout zuby o více než 5 milimetrů.
Vyjímatelná rovnátka jsou skvělá pro lehké a středně těžké případy. Například pro mírné přečnění, malé mezery nebo jen trochu zatlačené zuby. Ale pokud máte zub, který je otočený o 45 stupňů, nebo pokud potřebujete vytáhnout zub z kosti, vyjímatelná rovnátka nestačí. V takovém případě se vám lékař doporučí fixní rovnátka - a pravděpodobně i extrakci zubu nebo použití minišroubků.
Podle dat z České ortodontické společnosti z roku 2024 je fixní rovnátka potřebná u 68 % dospělých pacientů s ortodontickým problémem. Vyjímatelná řešení stačí jen u 22 %. Zbytek - 10 % - jsou kombinované případy, kde se používá obě metody.
Proč některé rovnátka „nefungují“ - a co děláte špatně
Vyjímatelná rovnátka jsou skvělá - pokud je nosíte. A tu je problém. Výrobci doporučují nosit je 20-22 hodin denně. To znamená: jen 2-4 hodiny na jídlo, čištění zubů a případně sport. Ale skutečnost je jiná. Studie z Univerzity Karlovy z roku 2023 ukázala, že 42 % dospělých pacientů nosí vyjímatelná rovnátka méně než 14 hodin denně. Výsledek? Zuby se vůbec nehnou. Nebo se pohybují zpět, jakmile je sundáte.
Fixní rovnátka nejsou dokonalá - ale nemůžete je sundat. Když je máte, fungují. Bez výjimek. Pokud máte problém s disiplínou - například zapomínáte je nasadit, nebo je necháváte v kapse - fixní rovnátka jsou pro vás bezpečnější volbou. Neztrácíte čas, peníze a nervy na přetrvávající problém, který se neřeší.
Někteří pacienti si myslí, že vyjímatelná rovnátka jsou „lehčí“. Ale to není pravda. Musíte se naučit správně je čistit, ukládat, neztrácet je, a nezabývat se tím, že je zapomněli doma. To je stres, který fixní rovnátka nezatěžují.
Cena, doba a komplikace - co vás čeká
Fixní rovnátka stojí v průměru 35 000-70 000 Kč. Vyjímatelná rovnátka 50 000-120 000 Kč. Na první pohled se zdá, že fixní jsou levnější. Ale cena není všechno. Fixní rovnátka vyžadují častější návštěvy ortodonta - každé 4-6 týdnů. Vyjímatelná můžete navštěvovat jen každých 8-12 týdnů. To znamená: méně času ve stome, ale více odpovědnosti doma.
Fixní rovnátka mají jednu významnou nevýhodu: obtížnější čištění. Zuby se snadno znečišťují kolem zámků, může se vytvořit kámen nebo karies. Proto je důležité používat mezizubní kartáčky, vodní čističky a pravidelné profesionální čištění. Vyjímatelná rovnátka si můžete čistit jako nádobí - v teplé vodě a mýdlem. Ale pokud je nečistíte, na nich rostou bakterie, které způsobují zápach a záněty dásní.
Trvání léčby se liší. Fixní rovnátka obvykle trvají 18-30 měsíců. Vyjímatelná mohou trvat 6-18 měsíců - ale jen pokud je nosíte správně. Pokud je necháváte pryč, léčba se prodlužuje. Někteří pacienti se dostanou do situace, kdy po 2 letech stále nemají výsledek - a musí přejít na fixní rovnátka.
Když se rozhodujete - nezapomeňte na toto
Nezapomeňte na svůj životní styl. Pokud jste sportovec, který hraje basketbal nebo hokej, vyjímatelná rovnátka jsou výhodnější. Můžete je sundat při tréninku a nosit ochranný štít. Pokud jste hudebník, který hraje na trubku nebo klarinet, fixní rovnátka mohou ovlivnit hraní. Některé modely s kovovými zámkami mohou být nepohodlné - ale existují i kovové varianty s kulatými zámkami, které to zlepšují.
Pokud máte práci, kde je důležitá estetika - třeba ve veřejném vystupování, marketingu nebo v obchodě - vyjímatelná rovnátka jsou lepší volbou. Ale pokud máte zuby, které potřebují výraznější úpravu, estetika je sekundární. Nechcete, aby se po 2 letech ukázalo, že jste utratili peníze a nezískali výsledek.
Nezapomeňte na věk. U dětí a dospívajících je fixní rovnátka častější - protože jejich kosti jsou stále růstově aktivní a lépe reagují na tlak. U dospělých je vyjímatelná volba populárnější, ale ne vždy vhodnější. Pokud máte 35 let a zuby vám jsou zatlačené už 15 let, fixní rovnátka budou efektivnější.
Co vás čeká po léčbě - a proč to není konec
Nezapomeňte: žádná rovnátka nejsou konečným řešením. Po jejich sundání musíte nosit retenci - fixní nebo vyjímatelnou. Fixní retence je ten tenký drát, který se přilepí za přední zuby. Vyjímatelná retence je jako tenká fólie, kterou nosíte jen na noc.
U dospělých je riziko, že zuby se vrátí zpět - 80 % lidí za 10 let. To platí pro obě metody. Ale pokud jste nosili vyjímatelná rovnátka a pak jste přestali nosit retenci, riziko je ještě vyšší. Fixní retence jsou v tomto ohledu bezpečnější - protože je nemůžete sundat.
Nezapomeňte: ortodoncie není krátkodobý projekt. Je to investice do celého vašeho úsměvu, do vašich žvýkacích funkcí, do vaší sebevědomosti. A to, co děláte dnes, se projeví za 5, 10, 20 let.
Co si vybrat? Zkuste si odpovědět na tyto otázky
- Máte problém s překrytím zubů, širokými mezery nebo zatlačenými zuby? Pokud ano - fixní rovnátka jsou pravděpodobně jediná možnost.
- Můžete nosit rovnátka 20 hodin denně? Pokud ne - fixní jsou lepší volba.
- Chcete, aby vás nikdo neviděl s rovnátky? Pokud ano - vyjímatelná jsou ideální, ale jen pokud jste schopni je nosit.
- Máte problém s hygienou? Pokud ano - vyjímatelná rovnátka jsou jednodušší k čištění.
- Jste sportovec nebo hudebník? Vyjímatelná jsou výhodnější.
- Chcete léčbu co nejrychlejší? Fixní rovnátka často pracují rychleji, pokud je problém složitý.
Nemusíte se rozhodovat sami. Půjděte k ortodontovi a nechte si udělat 3D sken. Většina klinik dnes nabízí zdarma počítačovou analýzu - a ukážou vám, jak budou vaše zuby vypadat po 12 měsících s oběma typy rovnátek. To vám pomůže vidět rozdíl - nejen slyšet teorii.
Můžu si dát vyjímatelná rovnátka, když mám nějaký zub vytržený?
Ne. Vyjímatelná rovnátka potřebují všechny zuby k tomu, aby mohly působit na ostatní. Pokud máte chybějící zub, potřebujete fixní rovnátka, která mohou přesouvat zuby do prázdného prostoru - nebo se spolu s implantací kombinovat. Ortodont vám doporučí, zda je potřeba nejprve implantát, nebo nejprve rovnátka.
Je možné přejít z vyjímatelných na fixní rovnátka?
Ano, ale je to drahé a časově náročné. Pokud jste začali s vyjímatelnými rovnátky, ale nejsou efektivní, přechod na fixní znamená, že musíte odstranit fólie a přilepit zámkovou soustavu. Většina pacientů, kteří to dělají, utratí o 30-50 % více než kdyby z počátku zvolili fixní rovnátka.
Můžu nosit vyjímatelná rovnátka jen na noc?
Ne. Pokud nosíte vyjímatelná rovnátka jen na noc, nebudou mít žádný účinek. Zuby se nehnou, protože tlak je příliš slabý a příliš krátký. Toto je jedna z nejčastějších chyb - a vede k tomu, že lidé utratí tisíce korun a nezmění nic.
Která rovnátka jsou bezpečnější pro děti?
Fixní rovnátka jsou pro děti bezpečnější, protože nezáleží na jejich disciplíně. Děti často zapomínají nosit vyjímatelná rovnátka, nebo je ztrácejí. Fixní rovnátka fungují neustále - a lékaři je mohou sledovat při každé návštěvě. Navíc děti mají aktivnější kosti, které lépe reagují na trvalý tlak.
Můžu si dát fixní rovnátka, když mám plomby nebo korunky?
Ano. Moderní fixní rovnátka se přilepují na všechny typy povrchů - i na plomby a korunky. Ortodont použije speciální lepidlo, které se přilepí k keramice i kovu. Ale před zahájením léčby je třeba zkontrolovat stav plomb a korunek - některé mohou být příliš staré a potřebují výměnu.
Co dělat dál?
Nechte si udělat bezplatnou konzultaci s ortodontem. Většina klinik v Česku nabízí 3D skenování a analýzu zdarma. Uvidíte, jak vaše zuby vypadají nyní - a jak by mohly vypadat po 12 měsících s oběma typy rovnátek. Nechte si vysvětlit, proč vám lékař doporučuje jednu variantu a ne druhou. A nechte si říct, jaký je váš skutečný problém - ne jen to, co vám někdo řekl na internetu.
Nezapomeňte: ortodoncie není o tom, jak vypadáte teď. Je o tom, jak budete vypadat za 10 let. A nechcete, aby se vám za pár let zuby znovu začaly zatlačovat - protože jste si vybrali „lehčí“ cestu, která nepracovala.