Co je to chobot mezi zuby a proč se objevuje?

Chobot mezi zuby je ten prostor, který vidíte, když se podíváte do zrcadla a všimnete si mezery mezi dvěma zuby, obvykle mezi horními řezáky. Může být malý jako špilka nebo tak široký, že do něj vejde i malý kousek jídla. Pro někoho je to jen estetická věc, pro jiného může být zdrojem nejistoty, bolesti nebo dokonce problému s jídlem. Ale co to vlastně je a proč se to vůbec stává?

Co je chobot mezi zuby?

Chobot mezi zuby je technicky řečeno mezera mezi dvěma sousedními zuby, která vzniká kvůli nedostatku tkáně nebo nevhodnému uspořádání zubů. Není to nemoc, ale značka, že něco v ústech není v rovnováze. Může se vyskytnout u dětí, kteří ztrácejí mléčné zuby, ale také u dospělých, kteří neměli včasnou ortodontickou péči nebo mají problémy s dásněmi.

Tato mezera není jen o vzhledu. Pokud je dostatečně velká, může do ní zasahovat jídlo, které se tam zaseká a způsobí zánět dásní, špatný dech nebo dokonce infekci. Zvláště často se to stává u lidí, kteří jídlí hodně oříšků, sušenek nebo rýže - tyto potraviny se snadno zasekávají v těchto prostorech.

Proč se chobot mezi zuby objevuje?

Několik věcí může vést k vzniku této mezery. Nejčastější příčina je ztráta kosti nebo dásňové tkáně kolem zubů. To se děje v důsledku parodontitidy - zánětu dásní, který postupně ničí podpůrné struktury zubu. Pokud dásně ustupují, zuby se mohou přesunout, a mezera mezi nimi se zvětší.

Druhou běžnou příčinou je přirozené uspořádání zubů. Někteří lidé mají od narození širší zuby nebo menší čelist, což vede k přirozeným mezerám. To je často vidět u dětí, když jim vyrůstají trvalé zuby - mezery mezi řezáky se často zavřou samy, jak se objeví další zuby.

U dospělých se chobot může objevit i kvůli ztrátě zubu. Pokud ztratíte jeden zub a nezaměníte ho náhradou, ostatní zuby se začnou přesouvat do prázdného prostoru. To může způsobit, že mezera mezi zuby se zvětší nebo se objeví nová mezera jinde.

Jednou z méně známých příčin je příliš silné přitahování jazyka ke zubům. Někteří lidé mají návyk, kdy jazyk tlačí dopředu - zvláště při mluvení nebo spánku. Tento tlak může pomalu tlačit zuby od sebe, což vede k vzniku mezery. To se nazývá linguální tlak a je často příčinou, proč se mezera nezavře ani po ortodontickém léčení.

Je chobot mezi zuby problém?

Ne vždy. U dětí je to často přechodný jev. Mezera mezi horními řezáky se u mnoha dětí zavře sama, jakmile vyrůstou boky - první přední trvalé zuby. Pokud však mezera zůstane po vyrůstání všech trvalých zubů (obvykle kolem 12-13 let), je vhodné to zkontrolovat u ortodontisty.

U dospělých je to jiné. Pokud je chobot malý a nezakládá žádné problémy s jídlem, hygienou nebo bolestí, nemusí být nutné nic dělat. Ale pokud se mezera zvětšuje, způsobuje bolest, zánět dásní nebo se v ní často zasekává jídlo, je to signál, že něco není v pořádku.

Studie z roku 2023 z Univerzity Karlovy ukázaly, že lidé s mezery větší než 2 mm mají o 40 % vyšší riziko vývoje parodontitidy, protože zubní kartáček a nit nejsou schopny efektivně vyčistit tyto prostory. To znamená, že i když se vám mezera zdá jen estetická, může být skrytým rizikem pro vaše zdraví.

Co můžete dělat, když máte chobot mezi zuby?

První krok je vždy k zubnímu lékaři. Nejde jen o to, jestli se to „zdá“ hezké - je třeba zjistit, proč tam mezera je. Pokud je příčinou parodontitida, musíte začít léčbou dásní. To zahrnuje hluboké čištění, možná i léky nebo chirurgické zákroky, které obnoví ztracenou kost a dásně.

Pokud je mezera jen kvůli uspořádání zubů, máte několik možností:

• Ortodontické braketové zařízení - klasické dráty nebo skryté braketové systémy mohou pomalu zavřít mezery během 6-18 měsíců. Nejúčinnější metoda pro trvalé řešení.
• Neviditelné plátky (Invisalign) - vhodné pro lidi, kteří nechtějí viditelné dráty. Funkční pro mezery do 4 mm.
• Porcelánové vložky nebo výplně - pokud je mezera malá, zubní lékař může použít kompozitní materiál, který se přilepí k zubům a zavře prostor. To je rychlé a levné, ale není trvalé - vložky se mohou za 5-7 let opotřebovat.
• Keramické korunky nebo mosty - pokud máte i jiné problémy se zuby (např. poškozená sklovinová vrstva), může být lepší zvolit plnou korunku. Tato metoda je nákladnější, ale trvá déle.

Někteří lidé zkusí „domácí“ metody - například gumové kroužky, které se přivážou mezi zuby. To je nebezpečné. Tyto kroužky mohou způsobit nevratné poškození dásní, ztrátu kosti nebo dokonce ztrátu zubu. Nikdy to nedělejte bez dohledu zubního lékaře.

Co dělat, když máte chobot a nemáte peníze na léčbu?

Nejprve se zaměřte na hygenu. Pokud je mezera vznikla kvůli zánětu dásní, můžete zpomalit nebo zastavit její zvětšování. Používejte:

• Mezizubní kartáčky nebo zubní nit - každý den, po každém jídle
• Antiseptický ústní vodík - např. chlorhexidin, který snižuje zánět dásní
• Pravidelné čištění u zubního hygienistky - minimálně dvakrát ročně

Tyto kroky nezavřou mezery, ale zamezí tomu, aby se zhoršily. A to je důležité. Pokud se mezera zvětší, léčba bude dražší a složitější.

Ve městech jako Praha, Brno nebo Ostrava existují i bezplatné nebo snížené programy pro zubní péči pro studenty, důchodce nebo osoby s nízkým příjmem. Zkontrolujte, zda máte nárok na některý z nich. Některé univerzitní zubní kliniky nabízejí léčbu za cenu pouze za materiál.

Když se chobot nezavře - co dál?

Některé mezery se jednoduše nezavřou - a to je v pořádku. Někteří lidé mají přirozenou mezery mezi zuby, které nezpůsobují žádné problémy. Pokud vás to nebolelo, nezakládalo zánět a nevadilo vám vzhledem, nemusíte nic dělat.

Na druhou stranu - pokud vás to trápí, můžete si zvolit i estetické řešení. Nejnovější technologie umožňují vytvořit úplně přirozeně vypadající vložky, které nejsou vidět ani při smíchu. Některé z nich se dají nanesou na zuby během jedné návštěvy.

Nezapomeňte: chobot mezi zuby není známkou selhání. Je to jen signál - něco v ústech se mění. A jakmile poznáte příčinu, můžete zvolit správnou cestu - buď ji nechat být, nebo ji zlepšit.